出院后我是半流食7天，我的主要食物为：
鸽子清汤，没有肉
白粥：加了点藜麦，结果发现肠胃没有办法消化，后面就还是不加了
藕粉：藕粉中的维生素C有助于加速伤口愈合并减少炎症反应。泡藕粉是个技术活，试了好几次才成功。一开始不是结块就是开水不够烫，只是水状。
馒头：以白馒头为主
酸奶：无糖酸奶
鸡蛋：每天至少保证1颗
软烂的蔬菜：夜开花
这个阶段不容易饿，基本每天吃这些就够饱了，而且是少食多餐。比如早餐粥+鸡蛋，上午加餐酸奶一瓶；午餐粥+鸽子汤+软烂蔬
菜+馒头，下午加餐藕粉；晚餐粥+馒头+鸽子汤。
鸽子汤怎么煮？
术后活血补血的都不能吃，也要求清淡。所以最好是清汤鸽子，但是因为我吃的都是冷藏鸽子，新鲜度没那么高，容易有腥气，所以家人还是放了点姜片，其它什么也没放。煮之前用开水焯过水，去腥气。我的鸽子汤是没放盐的，且只是汤。连喝了三天。
有些病友切肠子了，出院后需要流质15天，身体营养完全跟不上，一周就瘦了10斤。医生建议她把肉、蔬菜打成糊糊，比如把排骨和蔬菜放破壁机打烂，就着汤一起喝。这部分半流食阶段也可以参考，比如想吃水果，可以把水果打成果汁喝。
这个阶段本人瘦了6斤。
#子宫内膜异位症 #抗炎饮食 #腹腔镜手术 #腹腔镜术后 #巧囊#腺肌症#术后饮食
鸽子清汤，没有肉
白粥：加了点藜麦，结果发现肠胃没有办法消化，后面就还是不加了
藕粉：藕粉中的维生素C有助于加速伤口愈合并减少炎症反应。泡藕粉是个技术活，试了好几次才成功。一开始不是结块就是开水不够烫，只是水状。
馒头：以白馒头为主
酸奶：无糖酸奶
鸡蛋：每天至少保证1颗
软烂的蔬菜：夜开花
这个阶段不容易饿，基本每天吃这些就够饱了，而且是少食多餐。比如早餐粥+鸡蛋，上午加餐酸奶一瓶；午餐粥+鸽子汤+软烂蔬
菜+馒头，下午加餐藕粉；晚餐粥+馒头+鸽子汤。鸽子汤怎么煮？
术后活血补血的都不能吃，也要求清淡。所以最好是清汤鸽子，但是因为我吃的都是冷藏鸽子，新鲜度没那么高，容易有腥气，所以家人还是放了点姜片，其它什么也没放。煮之前用开水焯过水，去腥气。我的鸽子汤是没放盐的，且只是汤。连喝了三天。
有些病友切肠子了，出院后需要流质15天，身体营养完全跟不上，一周就瘦了10斤。医生建议她把肉、蔬菜打成糊糊，比如把排骨和蔬菜放破壁机打烂，就着汤一起喝。这部分半流食阶段也可以参考，比如想吃水果，可以把水果打成果汁喝。
这个阶段本人瘦了6斤。
#子宫内膜异位症 #抗炎饮食 #腹腔镜手术 #腹腔镜术后 #巧囊#腺肌症#术后饮食
我切了肠子，住了8天院，出院后医生没有交代吃流质诶，我除了辛辣不吃，其他正常吃了，到底对不对啊
请问你买的是哪个牌子的藕粉呀，无糖的吗
